Clik here to view.
EL MEU PES IDEAL
Quin és el meu pes ideal o pes perfecte?Quants quilos he de baixar de pes per aconseguir-ho?Comencem per definir alguns conceptes:Pes: Força amb què la Terra atreu el nostre cos com a conseqüència del...
View ArticleClik here to view.
Dia Mundial Aigua 22 Març
L'Assemblea General de les Nacions Unides va adoptar el 22 de desembre de 1993 la resolució A/RES/47/193 per la qual el 22 de març de cada any és el Dia Mundial de l'AiguaAquest any 2013 el tema és...
View ArticleClik here to view.
DIETA O NO DIETA
Oblida't de les dietes!Sí, has llegit bé, revolucionem el món de la dieta. Ens hem d'oblidar de posar-nos a dieta i, sobretot, de passar gana.Deixa de sabotejar el teu cos i el teu metabolisme i aposta...
View ArticleClik here to view.
LES FAVES
Gràcies a la col·laboració amb la Marga Pradas i el seu blocL'hora del tupperpodeu gaudir d'aquesta nova entrada:Les faves provenen de la família de les papilionàcies, d'una planta herbàcia de tija...
View ArticleClik here to view.
DIA NACIONAL NUTRICIÓ-12ª Edició
Avui 28 de Maig es celebra el “Dia Nacional de la Nutrició”. Una iniciativa posada en marxa des de la Federació Espanyola de Societats de Nutrició, Alimentació i Dietètica (FESNAD) per apropar a la...
View ArticleClik here to view.
CONSELLS REUS DIRECTE
Rosa Baró Vilà, Dietista-Nutricionista, inicia col·laboració amb ReusDirecte (diari digital) i escriu una secció quinzenal d'alimentació, nutrició i dietètica.Podreu trobar i llegir els articles a la...
View ArticleClik here to view.
CONSELLS REUS DIRECTE 1
Gràcies a la secció quinzenal amb ReusDirecte ja podeu llegir més consells d'alimentació, nutrició i dietètica.Article 1: El miracle de fer dieta i no morir en l'intentReusDirecteMaig mes de canvi...
View ArticleClik here to view.
CONSELLS REUS DIRECTE 2
Gràcies a la secció quinzenal amb ReusDirecte ja podeu llegir més consells d'alimentació, nutrició i dietètica.ReusDirecteArticle 2: El misteri dels iogurts que ara no caduquenSegurament ja sabràs que...
View ArticleClik here to view.
CONSELLS REUS DIRECTE 3
Gràcies a la secció quinzenal amb ReusDirecte ja podeu llegir més consells d'alimentació, nutrició i dietètica.ReusDirecteArticle 3: Estiu hidratat estiu salvatSembla ser que ja ha arribat la calor i...
View ArticleClik here to view.
CONSELLS REUS DIRECTE 4
Gràcies a la secció quinzenal amb ReusDirecte ja podeu llegir més consells d'alimentació, nutrició i dietètica.ReusDirecteArticle 4: Que l'àpat no t'espatlli la festaJa tenim aquí les revetlles, festes...
View ArticleClik here to view.
CONSELLS REUS DIRECTE 5
Gràcies a la secció quinzenal amb ReusDirecte ja podeu llegir més consells d'alimentació, nutrició i dietètica.Article 5: Els aliments que ens posen morenos?ReusDirecteEn aquest dies d'estiu ens...
View ArticleClik here to view.
EL MELÓ
A continuació pots llegir la meva aportació de la col·laboració amb la Marga Pradas i el seu bloc L'hora del tupper:El Melóenterbio.esRECOMANACIONS:Fruita de forma rodona o ovalada i de pes molt...
View ArticleClik here to view.
CANVI D'ADREÇA SETEMBRE 2013
Benvolguts i benvolgudes seguidors i seguidores del blog,EM TRASLLADO!Em complau informar-vos que el Servei de Nutrició i Dietètica es traslladarà a la nova Consulta del Centre DAU de Reus a partir de...
View ArticleClik here to view.
CONSELLS REUS DIRECTE 6
Gràcies a la secció quinzenal amb ReusDirecte ja podeu llegir més consells d'alimentació, nutrició i dietètica.ReusDirecteArticle 6: Els gelats, pla o barca?Potser no sàpigues el perquè d'aquesta...
View ArticleClik here to view.
CALENDARI AGOST 2013
El servei de Nutrició i Dietètica que hi ha darrera aquest blog romandrà tancat durant aquest mes d'agost perquè estarà de trasllat. Obrim la consulta el dia 2 de setembre de 2013 al Centre DAU de Reus...
View ArticleClik here to view.
MENJAR COM LA FAMÍLIA
És cert que realitzar àpats en família influeix directament en l'elecció posterior d'aliments dels nens i joves? A continuació podràs conèixer un estudi que ho explica:El Dr. Skafida de la Universitat...
View ArticleClik here to view.
SECRETS D'ALIMENTACIÓ SALUDABLE PER INFANTS I JOVES
No és cap secret que molts infants i adolescents consumeixen massa calories i realitzen poca o mínima activitat física (el cas dels adults tampoc difereix gaire). A més a més, manquen aliments de tots...
View ArticleClik here to view.
NOVA ADREÇA SETEMBRE 2013
Bon dia i Bon esmorzar saludable!Ja som dia 2 de setembre de 2013, avui obrim la consulta al Centre DAU de Reus a la Raval Santa Anna 43-45, 2-2 (davant l'ABACUS).Em complau informar-vos que el Servei...
View ArticleClik here to view.
SETEMBRE TEMPS DE
Iniciem un seguit d'imatges amb la llista de productes vegetals de temporada: Les fruites i hortalisses són riques en aigua, minerals, vitamines i fibra que ens ajuden a mantenir el pes sota control i...
View ArticleClik here to view.
SECRETS D'ALIMENTACIÓ SALUDABLE PER INFANTS I JOVES (II)
Continuem amb els secrets per a molts infants i adolescents, si et vas perdre la primera part pots llegir-la aquíEsmorzar cada dia. Els nens i joves que regularment esmorzen milloren a l'escola, tenen...
View Article